És ha megteszed, eláraszt a büszkeség magadra! Nos, biztos vannak pozitív érzelmek egy "díványhoz láncolt" emberben? Különben hogyan lehet felépülni!? És mindenféle apróság... A fentieken kívül mindenféle apróságra szükség van. Ahhoz, hogy éjszaka ragyoghasson (a telefon nem nagyon alkalmas), szükség van egy zseblámpára. Vele azt csinálhatsz, amit a szíved akar éjszaka: olvasni; dolgozzon a számítógépen (ha eleget alszik a nap folyamán); talál valamit, amire éppen szüksége van; érezd jól magad egy macskával, amelyik sem tud aludni (annyira viccesen "vadászik" rájára); de sose tudhatod mi más... Volt egy ilyen LED lámpám, nagyon kényelmes, világos és biztonságos. Az orvosok kérésének teljesítése érdekében "Ne nedvesítsd! " és csak a higiéniához kell szalvéta. Kívánatos - és egyszerű, és antibakteriális. Meg mindenfélét, hogy "megtisztíthasd a tollakat". A sérült lábat felemelve kellett tartani, hogy a sarok súlya legyen. A legegyszerűbb eszközt készítettük el: két kis kanapépárnát szorosan összekötöttünk.
Ez elég volt. A lista végtelen, de mindenki saját igényei szerint csinálja. megállapításait Ez a "kaland" igazi próbatétel volt számomra. Sokat tanultam az életről a gipsszel a lábamon, megtanultam a járóeszköz használatát, a "munkanapom" és a helyem megfelelő megszervezését, a szükséges orvosi beavatkozások elvégzését. Nem volt könnyű. Négy hét alatt majdnem két kilót fogytam, ezt a tényt a győzelmemnek tekintem. Nos, mit lehet még tenni fekvő helyzetben? Rágjon meg valami finomat. Egyél bajt! De sikerült visszafognom magam! Némi csalódást kellett elviselnem. Tapasztalatlanságom miatt arra gondoltam, hogy leszedik a vakolatot - és jön a SZABADSÁG! De kiderült, hogy ez egyáltalán nem így van. Közvetlenül a gipsz eltávolítása után kezdődtek a fő problémák: a láb nem csak mozgás közben, hanem nyugalomban és duzzadt állapotban is fájni kezdett. Fontos! Az a tény, hogy a láb fáj, és este fokozódhat a duzzanat - ez normális. Idővel minden jobb lesz. Csak most van itt az ideje – mindenkinek megvan a sajátja.
Ha a gipszmester másként nem rendelkezik, akkor egy gipszeléshez többnyire 3 gipszre (karra 5cm, átlagos lábvastagságra 7, 5cm, vastag lábra 10cm széles), 3 alábélelő vattatekercsre és 2m csőharisnyára van szükség. A termék fenntarthatósági előnyei: Egészségvédelem: hozzájárul az egyének és/vagy közösségek életfeltételeinek javulásához, elősegíti és védi az egyének egészségét, jó közérzetét Életminőség javítása: hozzájárul az emberek életfeltételeinek javulásához Mozgástér: elősegíti az egyének személyes választásait (tartózkodási hely szabad megválasztása, mobilitás fokozása, elérhetőség növelése) Ha kérdése van, ügyet intézne: itt vagyunk Vevőszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére, ha kérdése merül fel termékeinkkel, szolgáltatásainkkal kapcsolatban. Ha a méret, a szín nem egyértelmű, bizonytalan valamiben: itt vagyunk, segítünk. Ha előre tájékozódna a vásárlástól való elállás vagy a termékcsere lehetőségéről, ezekkel kapcsolatban ügyet intézne, szintén forduljon vevőszolgálatunkhoz.
(csinos tornanénik vannak lengén öltözve:))) 21 Könnyített gipsznek hívják, azt hiszem, külön pénzért (jófajtáért) lehet olyat ios kérni. Persze, előre nem kérik meg, akar-e olyat az ember, Lvégre miért is akarna..? Pusssz Előzmény: Híd (20) Híd 2003. 20 20 Van az a színes, könnyű műanyagfajta gipsz. Abban sem lehet fürdeni? A tesómnak olyan volt pár éve. Asszem nejlonzacskóval vagy valamivel megoldotta a problémát. 19 Jó, akkor nem oldja (azért én megnézném, hogy milyen állagú lesz a gipsz egy alapos fürdés után). Amúgy nem rándulásról, hanem törésről volt szó. Egyébként minden stimmel:) 4ndr3w, remélem fórumozás helyett inkább gyógyulgacc:) Jah, és most lesz időd megtanulni néhány kártyatrükköt;-) Pussza Előzmény: bandikaa (18) bandikaa 2003. 19 18 Naugyehogy nem oldja:) Eleg erdekes lenne a megkotott gipszet feloldani vizzel:) Kb olyan, mintha a maltert oldana a viz. Yupyter: szerencsere nem en vagyok osszetorve:) Csak 2x akartak begipszelni a labam, egyszer a bokam, aztan viszont siserulesbol kifolyolag a terdem.
Negyedik lehetőség- zuhanyozás helyett. Ha a fenti módszerek egyike sem felel meg Önnek, és még mindig nem tudja, hogyan fürödjön gipszben a karján, akkor próbálja meg a zuhany lecserélését nedves lemosóval. Az igazságosság kedvéért érdemes megjegyezni, hogy még a legalaposabb törlés sem nevezhető teljes értékű higiéniai eljárásoknak. Ezért azt tanácsoljuk, hogy próbáljon ki modern eszközöket a gipszet víz elleni védelmére. fürdés előtt a lábat gipsszel tekerd egy nagy zacskóba, mint a szemetet, és a tetejére ragasztószalaggal jól szigeteld le, hogy fürdés közben ne nyíljon lent tartsd, csak túlnyúlj. Helyettesítsen például egy alacsony zsámolyt, és ott engedje le a lábát egy gipsszel, az első alkalommal kívánatos, hogy valaki segítsen a fürdőszobában.
Táplálkozási szabályok Mivel ez megtörtént, és le kell feküdnie, magától felmerül a táplálkozás kérdése: természetes minta - minél többet eszik, annál gyakrabban kell ellátogatnia egy félreeső helyre a lakásban (házban). Még jó, hogy nem a kastélyod másik emeletén található, különben jaj neked. Ne ugorj fel a lépcsőn! Ráadásul, ha nem mérsékli az étvágyát, kétségtelenül jobban lesz. Nehezebb lesz mozogni. Igen, és a ruhákból is lehet "nőni". szükségem van rá? A legjobb, ha azonnal áttérünk az egészséges táplálkozásra. Nem beszélek róla. Mindent megmutatok a példámmal. Reggelire és vacsorára zabkása volt, de kis adagokban. Ebédre csak egy fogás van: első vagy második. A kenyér mennyiségét drasztikusan csökkenteni kell (1-2 szelet naponta), nem kell zsemlét, lepényt és egyéb finomságokat. A harmadik csak zöld tea volt cukor nélkül + egy süti és (vagy) cukorka. Minden finom lesz később, ha leszedik a vakolatot. A rágcsálnivalók gyümölcsök és zöldségek. És ami a legfontosabb, igyál sok tiszta vizet.
Tartsa a betétet a helyén egy nagy zoknival vagy papuccsal. Vágja le a szőnyegről a párnázást úgy, hogy az egy kicsit kilógjon az ujjak elé, akkor védi a szabadon lévő ujjakat. Hogyan lehet megelőzni a vezetékeket Annak elkerülése érdekében, hogy a karján lévő gipsz rátapadjon a ruházatra és a bútorra, vegyen fel egy régi nejlonharisnyából készült védőujjat. Vágja le a harisnya orrát, és készítsen lyukat a sarkán. Ezután húzza rá a gipszre. Helyezze be négy ujját a kivágott zokniba, és dugja át hüvelykujját a sarokban készített lyukon. Vágja le a harisnya másik végét körülbelül 4 cm-rel a gipsz felett, és húzza be a gipsz szélei alá. Vigyázz a bőrödre Minden nap mossa le a bőrt a kötszer szélei mentén. Mosás előtt fedje le a kötszer széleit egy műanyag darabbal. Ezután csavarja ki a szappanos vízzel átitatott törlőkendőt, és törölje le a bőrt a kötszer szélein, próbálva minél mélyebbre kerülni a kötszer alá, de úgy, hogy az száraz maradjon. Ezután törölközővel alaposan szárítsa meg bőrét, majd masszírozza át egy dörzsölő alkoholba mártott törülközővel vagy tamponnal.